Oyuncul Somatik
Bedeninizin dilini daha yakından anlamak, içinizdeki dünya ile dışarıya verdiğiniz tepkiler arasındaki farkı azaltmak, enerjinizin yaşamınızda özlemini duyduğunuz şeyi oluşturacak yere akmasını sağlamak istiyorsanız bu program sizi destekleyebilir.
Bedeniniz ihtiyacınız olana dönüşecek şekilde şekillenmeye başladıkça hayat da daha oyuncul ve akışkan bir hale gelecektir.
Kendi yolumuzdan çekilmenin ipuçlarını öğreneceğimiz 8 buluşmalık bu başlangıç modülünde , mentörümüz David Weinstock’tan iki yıla yakın bir zamandır öğrendiklerimizi paylaşıyor olacağız.
Program İçeriği
1.Buluşma: Somatik çalışmanın temelleri
* Başlangıç zihni
* Dikkatin evreleri
* Dojo ( Niyet alanı)
2.Buluşma: Bedeni Şekillendirme ( S.U.R.F )
* Dikkatin evreleri
* Dojo ( Niyet alanı)
2.Buluşma: Bedeni Şekillendirme ( S.U.R.F )
3. Buluşma: Şekil Değiştirme ( Shapeshifting)
4. Buluşma: Kaynaklarımızı Artırma/ Arkamızdaki Kaynaklar
(7 C’s- Yedi Özellik : Eylemde Empati – Özen -Merak-Cesaret- Merkezlenme-Yaratıcılık-Özgüven)
5. Buluşma: Seçim ve Adanmışlık ( Hollow Bone& Choosing Decisively – İçi Boş Kemik & Kararlılıkla Seçim)
6. Buluşma: Hikayelerimize Şükran ( Core Strategies- Kök Stratejiler)
7. Buluşma: Verdiğimiz Sinyaller ( Sometic Consensus- İçsel Uzlaşı)
8. Buluşma: İlişkilerde Ahenk ( Spiral Blend – Spiral Uyumlanma)
9. Buluşma: Katılımcı Uygulamaları (24 Ağustos Perşembe)
10. Buluşma: Katılımcı Uygulamaları (31 Ağustos Perşembe)
Kayıt Linki: https://forms.gle/Er3JndpPzqiDoEMe9