Oyuncul Somatik
‘Yargılar , karşılanmamış ihtiyaçların trajik birer ifadesidir’
Marshall Rosenberg
Bedeninizin dilini daha yakından anlamak, içinizdeki dünya ile dışarıya verdiğiniz tepkiler arasındaki farkı azaltmak, enerjinizin yaşamınızda özlemini duyduğunuz şeyleri oluşturacak yere akmasını sağlamak istiyorsanız bu program sizi destekleyebilir.
Bedeniniz, ihtiyacınız olana dönüşecek şekilde şekillenmeye başladıkça hayat da daha oyuncul ve akışkan bir hale gelecektir.
Somatik ( bütünlük içinde beden) çalışmalarında hikayelerimizi onurlandırarak ve bizim için önemli olan ne sorusuna köklenerek hayatla güçlü bağlar kurmaya niyet ediyoruz.
Kendi sesimizi bulmanın ipuçlarını öğreneceğimiz 8 buluşmalık bu başlangıç modülünde , mentörümüz David Weinstock’tan iki yıla yakın bir zamandır öğrendiklerimizi paylaşıyor olacağız.
Program İçeriği
1.Buluşma : Somatik çalışmanın temelleri
* Başlangıç zihni
* Dikkatin evreleri
* Dojo ( Niyet alanı)
2.Buluşma : Bedeni Şekillendirme ( S.U.R.F ) , Kıvılcım Çalışması
* Dikkatin evreleri
* Dojo ( Niyet alanı)
2.Buluşma : Bedeni Şekillendirme ( S.U.R.F ) , Kıvılcım Çalışması
3. Buluşma: 5 Element Şekil Değiştirme ( Shapeshifting)
4. Buluşma : Kaynaklarımızı Artırma/ Arkamızdaki Kaynaklar
5. Buluşma : İçi Boş Kemik ( Hollow Bone )
6. Buluşma: Noktaları Bileştir
(7 C’s- Yedi Özellik : Eylemde Empati – Özen -Merak-Cesaret- Merkezlenme-Yaratıcılık-Özgüven)
7. Buluşma: Kararlılıkla Seçim ve Adanmışlık ( Hollow Bone & Choosing Decisively)
8. Buluşma : Verdiğimiz Sinyaller ( Sometic Consensus- İçsel Uzlaşı)
9. Buluşma : Katılımcı Uygulamaları
10. Buluşma : 1/1 Empatik Destek